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早孕吃什么長胎心胎芽
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
早孕期間的飲食,和長胎心胎芽沒有必然的關系。早孕期間,胎心胎芽的發(fā)育,是在HCG增長,孕酮平穩(wěn)的情況下,由于不斷發(fā)育生長,懷孕6周-7周時,就可以看到孕囊中有胎心胎芽存在。但是早孕期間的飲食,對懷孕也非常重要。早孕期間,大多數(shù)的孕產(chǎn)婦都有早孕反應,比如會有惡心、嘔吐、食欲不振,如果長時間不進食,就會造成孕婦的低血糖、酮癥酸中毒、電解質(zhì)紊亂,威脅到胎兒的健康。所以在早孕期間,要采用少食多餐的方法,盡量吃清淡、好消化吸收的食物。而且要做到及時補充葉酸,每日要進食優(yōu)質(zhì)的蛋白,同時要多吃新鮮的蔬菜水果。因為新鮮的蔬菜水果里含有大量的維生素C、維生素E、葉酸、礦物質(zhì)。所以孕產(chǎn)婦在早孕期間,不用過多補充各種營養(yǎng),而且要做到飲食搭配全面和均衡。
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