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孕婦奶粉就是現(xiàn)在市場上是比較多，也比較雜、比較亂。因?yàn)樵蹅儑叶フ叻砰_之后，孕產(chǎn)婦就越來越多，所以關(guān)于孕產(chǎn)婦還有母嬰產(chǎn)品是越來越多，這個(gè)時(shí)候選孕婦奶粉的時(shí)候就一定要看好說明書，然后看好它的配方表。 比如看里邊有沒有你過敏的成分，然后比如有些蛋白你可能不耐受，這個(gè)時(shí)候就要注意，比如有乳糖酶不耐受的人，它里面是不是有專門去除乳糖呢？或者是還是添加乳糖的，一定要分清楚。 一般來說什么人群適合選用孕婦奶粉，就比如說你是一個(gè)孕吐反應(yīng)比較嚴(yán)重，而你喝孕婦奶粉又不吐，或者你本身懷孕之前，然后營養(yǎng)基礎(chǔ)就比較差，或者你懷孕了之后覺得自己吃飯就是不太規(guī)律，這個(gè)時(shí)候你想通過喝孕婦奶粉來補(bǔ)充更全面的營養(yǎng)，是可以選擇孕婦奶粉的。 但是選的時(shí)候一定要通過正規(guī)的途徑購買，然后牌子一定要就是咱們常見的，不要買一些小牌子的，或者是來源不明的孕婦奶粉，因?yàn)槌煞挚赡懿幻?，然后?duì)你的身體影響可能就是未知的。 再一點(diǎn)就是，因?yàn)樵袐D奶粉的成分大多數(shù)都是從食物中提取出來的營養(yǎng)成分或者是營養(yǎng)素，如果飲食結(jié)構(gòu)能夠比較均衡，然后一日三餐能夠得上吃，建議還是以飲食為主，不是以孕婦奶粉為主。 所以在懷孕之后，大家一定要積極調(diào)整飲食，如果不太懂，可以找醫(yī)生，或者是找營養(yǎng)師咨詢，然后做到孕期營養(yǎng)均衡之后，孕婦奶粉的錢其實(shí)是可以省下來的。