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牙齦炎注意事項(xiàng)有哪些
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 燕潤菊 副主任醫(yī)師
牙齦炎的注意事項(xiàng)包括:
1.保持牙齒的清潔,做到早晚刷牙;
2.飲食要均衡,不挑食、厭食;
3.多吃蔬菜,容易導(dǎo)致上火的食物少吃;
4.保證充足的睡眠,保證每天排便。
長期便秘容易導(dǎo)致毒素?zé)o法排出體外,胃火就容易上攻到咽喉、到牙齦,導(dǎo)致牙齦發(fā)炎。
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