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牙齦炎的治療，要清潔牙齒周圍的牙石、菌斑和細菌。牙齦炎是牙齒周圍清潔不干凈，有菌斑和細菌慢性沉積，逐漸鈣化，形成了牙結石。對牙齦產生刺激，導致牙齦處于炎癥和充血的狀態(tài)。一方面要認真刷牙，早晚刷牙，做到清潔干凈，面面俱到。另一方面，因為刷牙過程中必然會有清潔不到、牙石遺留的地方。要由專業(yè)牙周科醫(yī)生進行牙周潔治，徹底清除牙齒周圍的牙結石、牙菌斑和細菌。在徹底清除牙結石以后，周圍導致牙齦炎的刺激因素去除，牙齦炎癥可以逐漸恢復和緩解，充血狀態(tài)逐漸消失，逐漸恢復正常。在飲食方面，還要補充維生素C，改善牙齦狀態(tài)。補充維生素C，有助于緩解牙齦的炎癥狀態(tài)，可以預防和緩解牙齦炎的具體癥狀。從長遠來看，避免牙齦炎反復發(fā)生或長期發(fā)生的更重要措施是養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。最基本的是早晚刷牙，認真刷牙，有些患者建議使用牙線、牙間隙刷等輔助治療手段。通過上述方式，在日常生活中維持牙周組織健康，避免牙結石形成。對于維持良好的牙齦狀況、降低牙齦炎的發(fā)生，較為重要。