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吃甜的會得糖尿病嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
吃甜的食物通常不會得糖尿病,但也要取決于具體人群,如果是屬于糖尿病的高危人群,經(jīng)常吃甜食可能會誘發(fā)糖代謝紊亂的加劇,加快糖尿病提前的到來。但如果患者不具備糖尿病的高危因素,適當(dāng)進食甜品通常不會患糖尿病。糖尿病的高危人群包括有糖尿病的家族史,或缺乏體育運動、鍛煉、身材比較肥胖,以及生活、工作中有較大壓力,而且進食較多的人群,隨著年齡的增加,糖尿病的發(fā)生率也會增加。如果在一個人身上同時具備的上述因素越多,患糖尿病的可能性越大,此類人群稱為糖尿病的高危人群。需強調(diào)控制飲食,還需注意運動,如果進食甜食過多,不僅會對血糖產(chǎn)生影響,還會對消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響,對于身材也會有影響,所以無論是正常人群或糖尿病高危人群,甜食需適當(dāng)控制。
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