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小學(xué)生發(fā)生近視的原因多種多樣，有些小學(xué)生是因?yàn)檎n外班太多，有些小學(xué)生是因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品用得太多，如玩電游，有些小學(xué)生是網(wǎng)上學(xué)習(xí)導(dǎo)致，各種因素綜合起來(lái)，可以歸納成用眼過(guò)多，這個(gè)用眼說(shuō)的是近距離用眼。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果過(guò)長(zhǎng)時(shí)間閱讀或者用眼，或者過(guò)近的距離的閱讀，或者是寫東西或者玩東西，都可以導(dǎo)致用眼負(fù)荷過(guò)重，造成近視?，F(xiàn)在的小學(xué)生除了寫作業(yè)之外，還有大量的閱讀、各種課外班，課外班還有作業(yè)要布置，種種因素綜合起來(lái)，才造成小學(xué)生近視發(fā)生率越來(lái)越高的這種表現(xiàn)。如果不想小學(xué)生發(fā)生近視，一定要?jiǎng)?chuàng)造足夠多的條件，讓小學(xué)生走出室外，到戶外去。要么去戶外玩，要么接受陽(yáng)光的照射，在戶外進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，盡可能地讓小學(xué)生多看遠(yuǎn)，來(lái)抵抗近視。另外，要小學(xué)生減輕用眼負(fù)荷，不單單只是說(shuō)把作業(yè)減少，給小學(xué)生布置的課外班以及課外班的作業(yè)，小學(xué)生的閱讀以及很多精細(xì)的玩具或者網(wǎng)上游戲，這些都得要注意。通常建議的做法是小學(xué)生看30-40分鐘，近距離地閱讀或者書寫，則要停下來(lái)休息5-10分鐘，而這5-10分鐘要盡可能用來(lái)看遠(yuǎn)，可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍┦覂?nèi)的體育運(yùn)動(dòng)。另外，如果要科學(xué)地防治近視，最好一周的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間要有14-18個(gè)小時(shí)，所以近視發(fā)生的原因是綜合性的原因，需要重視近視發(fā)展的全面因素，盡可能地給小學(xué)生創(chuàng)造好的視覺條件。