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在翻身活動(dòng)之后出現(xiàn)腹部撕扯樣的感覺，最常見的原因是出現(xiàn)宮縮，但是同樣是宮縮，也要注意宮縮的強(qiáng)度、頻率，以及有沒有其他的伴隨癥狀，才能具體的判斷是完全正常的宮縮，還是可能潛在其他的問題，具體如下：1、正常情況：懷孕之后，尤其是在中晚期之后，隨著活動(dòng)，比如翻身活動(dòng)之后，可能會(huì)出現(xiàn)一過性的宮縮的情況，因?yàn)榉砘顒?dòng)本身也是刺激，一過性的宮縮不會(huì)產(chǎn)生明顯的不利影響，偶爾出現(xiàn)也不會(huì)造成早產(chǎn)，或者是真正的臨產(chǎn)等，不會(huì)對胎兒造成異常的影響，不需要太擔(dān)心；2、異常情況：但是如果真的出現(xiàn)了反復(fù)、頻繁的撕扯樣感覺，此時(shí)需要提高警惕，同時(shí)還要監(jiān)測其他的一些伴隨癥狀，比如胎動(dòng)是否正常、是否伴發(fā)其他部位的疼痛，比如持續(xù)的腰骶疼痛，或者有沒有陰道排液、陰道出血等伴隨癥狀，如果出現(xiàn)就要提高警惕，往往是有異常情況的報(bào)警信號(hào)，如下生殖道感染、胎盤問題或者是先兆早產(chǎn)等，這些伴隨癥狀需要警惕。如果僅僅是很偶爾出現(xiàn)撕扯的狀態(tài)，或者一下的宮縮，不需要太擔(dān)心。