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整個(gè)孕期過程中，孕婦的身體出現(xiàn)很多變化，孕媽媽在懷孕過程之中肚子緊硬感覺，較為常見，甚至可以出現(xiàn)在孕期的任何階段，醫(yī)學(xué)上稱為假性宮縮，多數(shù)沒有規(guī)律，間隔時(shí)間很長(zhǎng)，每次持續(xù)時(shí)間很短，不會(huì)引起不舒服。假性宮縮和個(gè)人體質(zhì)，是否疲勞、胎動(dòng)情況、情緒是否激動(dòng)有密切關(guān)系。隨著預(yù)產(chǎn)期越來越近，假性宮縮的情況會(huì)越來越頻繁，只要不伴有疼痛，就不必?fù)?dān)心。孕婦應(yīng)注意休息，補(bǔ)充水分，避免情緒過度的興奮和激動(dòng)，經(jīng)常調(diào)整呼吸，改變姿勢(shì)，可以減少假性宮縮的發(fā)生。妊娠晚期，肚子發(fā)硬，可能是分娩的征兆之一，出現(xiàn)規(guī)律的肚子發(fā)緊、發(fā)硬，或者伴有腹痛、腰痛的癥狀，意味著臨產(chǎn)，需要立即到醫(yī)院就診。