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        血糖高能喝咖啡嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
        血糖高可以喝咖啡,血糖高到一定程度達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)就可以診斷為糖尿病,如果空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后兩小時(shí)血糖≥11.1mmol/L就可以診斷為糖尿病,如果只有一次空腹血糖≥7.0mmol/L,加之有不明原因的體重下降也可以診斷為糖尿病。糖尿病患者也是可以喝咖啡的但是是喝純咖啡,不建議喝市面上賣(mài)的2合1、3合1的咖啡,因?yàn)檫@種咖啡中加有一定糖分,而糖尿病是一組以糖代謝紊亂為其表現(xiàn)的慢性代謝性疾病??Х戎兄饕淖饔檬强Х纫蚨Х纫蚩梢源碳ざ喟桶返姆置凇⒀泳徦ダ弦部梢蕴岣邫C(jī)體的興奮性,使其大腦細(xì)胞活躍,是大多數(shù)人喜愛(ài)的食物之一。糖尿病患者在喝咖啡的時(shí)候要注意可以只喝純咖啡不要喝含糖的咖啡,咖啡中不要放紅糖、白糖,冰糖塊,另外糖尿病患者喝的咖啡最好不要在晚上喝,影響睡眠也會(huì)影響血糖,所以最好是在早晨或者是中午以前喝咖啡。
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