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肝腎虧虛、腎精不足吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、鎖陽固精丸等中成藥比較好。具體如下：1、六味地黃丸：主要由熟地黃、茯苓、澤瀉、牡丹皮等配伍組成，具有滋陰補腎的作用，用于肝腎陰虛導致的頭暈、耳鳴、耳聾、腰膝酸軟、五心潮熱以及盜汗等病證的治療；2、金匱腎氣丸：主要由地黃、山茱萸、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮、桂枝、附子、牛膝、車前子等配伍組成，具有滋補肝腎、利水等作用，用于腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等病證的治療；3、鎖陽固精丸：主要由鎖陽、山藥、牛膝、龍骨、煅牡蠣等24味中藥配伍組成，具有補腎、固心等作用，用于腎陰陽兩虛、腎經不足等導致的腰膝酸軟、全身乏力、頭暈、耳鳴、精神萎靡不振、失眠多夢、性欲減退等病證的治療。