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        懷孕體重變化

        參與醫(yī)生

        孕期體重變化情況主要如下:1、孕早期:孕12周內(nèi)孕婦體重增加較小,因為此時孕婦常存在孕吐反應(yīng),通常體重不會發(fā)生明顯增加,其體重增加中位數(shù),通常為2-2.5kg左右;2、孕12周之后:早孕反應(yīng)消退且孕婦的進(jìn)食明顯增多,孕婦的體重常是1周增加500g左右,所以孕婦在整個孕期,通常體重增加15-20kg左右。當(dāng)然孕婦個體間的差異很大,有些女性在整個孕期的體重增加較小,一般為10kg左右。有些女性在整個孕期中體重增加較多,甚至為20-25kg。孕期體重管理非常重要,孕婦需盡量做到體重增加符合一定規(guī)律,不可增加過多。孕期體重增加過多,常與進(jìn)食過多、運動較少相關(guān),是孕期血糖升高甚至妊娠期糖尿病的高危因素。此時常伴有胎兒體重過多,而增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險。通常對于孕期體重增加過多的孕婦,需限制其飲食并餐后適當(dāng)多進(jìn)行活動。
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