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        懷孕打鼾很嚴重怎么緩解

        參與醫(yī)生

        北京大學第一醫(yī)院 馬靖 主任醫(yī)師
        懷孕以后隨著子宮的增長,腹部會逐漸膨大,體重也會隨著孕期的發(fā)展而增長。若孕婦的體重增長較快,原來存在睡眠呼吸暫停綜合征的人群,在懷孕后打鼾會加重,具體緩解方法如下: 1、女性懷孕時要合理控制體重,體重增長快會加重打鼾; 2、晚上側臥位入睡可緩解打鼾情況; 3、如果頻繁發(fā)生睡覺時呼吸突然停止、打鼾聲音突然中斷或喘氣斷續(xù)等,要積極到醫(yī)院評估有無嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征。如果患者存在這種情況,應積極診治該疾病。
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