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50歲的女性出現(xiàn)盆底肌松弛，具體的治療方法有以下幾種，如做盆底的康復(fù)治療、做提肛運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療。1、做盆底的康復(fù)治療：到醫(yī)院通過電刺激使盆底肌肉的張力，恢復(fù)到正常狀態(tài)，這樣就減少了由于盆底肌繼續(xù)松弛而使陰道前后壁膨出，或者使子宮出現(xiàn)脫垂的可能性。陰道前后壁的膨出，通常會(huì)引起尿潴留，還會(huì)使排便出現(xiàn)困難，所以要積極的治療；2、做提肛運(yùn)動(dòng)：通過提肛運(yùn)動(dòng)也能減少盆底肌松弛的現(xiàn)象，但是堅(jiān)持的時(shí)間要比較長，最少要在1年左右的時(shí)間。在靜息狀態(tài)下，坐在床上、肛門縮緊，然后再放松?？s緊5s、放松5s，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，有可能會(huì)有一定的療效；3、手術(shù)治療：如果盆底肌特別松弛導(dǎo)致陰道壁出現(xiàn)松弛，并且前后壁已經(jīng)膨出的情況下，可以考慮做陰道縮緊手術(shù)治療。一般縮緊手術(shù)之后加強(qiáng)外陰護(hù)理，能達(dá)到理想的治療目的。