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拔罐是中醫(yī)外治法，常用拔罐方法有火罐，在醫(yī)院中常用；還有人在家中用真空罐，原理相同，利用負壓讓罐附著在身體上。拔完罐后皮膚會出現(xiàn)顏色，有暗紅色、紫色、青色，此為瘀血表現(xiàn)。拔完罐之后，患者可能會發(fā)現(xiàn)毛孔是張開狀態(tài)，在此時不推薦碰水。拔罐之后一般要等毛孔閉合后才能碰水，閉合時間需1-2個小時，且時間長短因人而異。 若要在拔完罐1-2個小時后洗澡、游泳等，注意避免碰涼水，以溫水為宜。溫水一般是40℃左右，既不是80℃、90℃很燙的水，也不是26℃-27℃的游泳池水。溫水對于拔罐有一定的輔助作用，而涼水有可能會引得涼氣或寒邪進入身體。