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治療鼻塞最快最有效的方法，這類說法只是老百姓講可以，作為醫(yī)務(wù)人員對(duì)問題要具體情況具體分析。鼻塞首先要區(qū)分原因，常見鼻塞最主要的原因是炎癥，比如慢性鼻炎、過敏性鼻炎，還有部分少見的鼻腔腫瘤、鼻息肉。區(qū)分上述原因后，進(jìn)行相應(yīng)處理： 1、如果是急慢性鼻炎，可以用減充血?jiǎng)┛焖俑纳票乔煌猓部梢酝ㄟ^做迎香穴按摩，也可以短時(shí)間內(nèi)改善鼻腔通氣功能。還有加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的方法，如果鼻堵了后，運(yùn)動(dòng)半小時(shí)左右，鼻腔也會(huì)通氣，但是這種運(yùn)動(dòng)改善的鼻腔通氣，可能持續(xù)時(shí)間較短，一般是1小時(shí)左右，如果用減充血?jiǎng)﹣砀纳票乔煌?，一般能保?小時(shí)左右； 2、如果是鼻息肉、鼻腔腫瘤引起鼻塞，需要手術(shù)治療； 3、如果慢性鼻竇炎，慢性鼻炎引起鼻腔塞，通過減充血?jiǎng)└纳票乔煌?，同時(shí)還要進(jìn)行抗炎治療和中醫(yī)中藥治療。