- 治療鼻塞小方法
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張晏 副主任醫(yī)師
治療鼻塞的小方法如下：
1、蒸汽熏蒸法：用杯子裝滿熱水，讓鼻子對著熱的水蒸氣，一般5-10分鐘，通過熏蒸以后鼻子會(huì)覺得比較舒服，鼻塞癥狀也可以好轉(zhuǎn)；
2、按摩法：用雙手食指置于鼻翼兩側(cè)，兩側(cè)上下交替快速按摩鼻翼兩側(cè)。通過按摩鼻塞的癥狀可以得到一定改善，但是可能需要反復(fù)搓；
3、可以外用通氣鼻貼，改善鼻塞的癥狀；
4、建議多飲水，而且建議飲溫?zé)崴€可以使用姜片泡水來改善鼻塞的癥狀；
5、可以到耳鼻喉科用專門的洗鼻子的海鹽水沖洗鼻腔改善鼻塞。通過沖洗鼻腔，可以將堵塞鼻子的鼻涕清洗出，還可以通過沖洗把鼻腔黏膜附著的臟東西和病菌等清洗出來。
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