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通常月經(jīng)期前部分女性會出現(xiàn)乳房的脹痛，月經(jīng)前15天乳房脹痛與內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有關(guān)。所以經(jīng)期前出現(xiàn)乳房脹痛和乳腺疾病，比如乳腺增生有關(guān)，建議先做乳腺彩超，了解乳腺的基本情況。 乳腺增生屬于良性病變，通常在月經(jīng)前疼痛加重，月經(jīng)后癥狀減輕或消失，建議用熱毛巾局部熱敷或者口服乳癖消治療。平時(shí)不要吃辛辣食物，不要吃含雌激素多的食物、保持足夠睡眠、適當(dāng)鍛煉，多吃新鮮蔬菜、水果，也可以根據(jù)身體綜合情況進(jìn)行辨證治療。另外，還要注意看是否懷孕，有時(shí)懷孕引起激素水平的變化，也會引起乳房脹痛。