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跳繩兩邊肋骨下方痛的常見原因包括肌肉勞損、肌肉拉傷，具體情況如下：1、肌肉勞損：如果患者跳繩兩邊肋骨下方酸痛或者脹痛，通常是勞損引起的，需要嚴(yán)格控制跳繩的時(shí)間，適當(dāng)休息，局部熱敷，可以使癥狀逐漸消除，患者并不需要過度擔(dān)心，經(jīng)常跳繩會使局部的勞損時(shí)間向后推遲，不容易發(fā)生勞損性疼痛；2、肌肉拉傷：跳繩兩邊肋骨下方，如果產(chǎn)生劇烈痛，需要考慮肌肉拉傷的可能，跳繩過程中腹壁肌肉和肋間肌肉需要頻繁發(fā)力，如果患者超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)容易造成肌肉拉傷，引起兩邊肋骨下方劇烈痛，并伴有局部按壓時(shí)癥狀加重。綜上所述，跳繩兩邊肋骨下方痛，患者可以到骨科門診就診，由?？漆t(yī)生對患者進(jìn)行詳細(xì)的問診和檢查，盡早明確跳繩兩邊肋骨下方痛的具體病因，然后針對性的進(jìn)行處理，使疼痛癥狀徹底消除。