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剛懷孕不建議熬夜，孕婦在整個(gè)懷孕期間應(yīng)有規(guī)律作息，有適當(dāng)休息，保持充分營(yíng)養(yǎng)。剛懷孕時(shí)胚胎發(fā)育較敏感，尤其是重要器官在發(fā)育時(shí)，如果偶爾因?yàn)楣ぷ鲉?wèn)題熬夜，可能影響較小，不要習(xí)慣性熬夜。熬夜后整個(gè)睡眠時(shí)間會(huì)縮短，熬夜后，尤其超過(guò)12點(diǎn)再睡覺(jué)，可能難以入睡，嚴(yán)重影響當(dāng)天睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，造成第2天工作的效率較差，孕婦生活狀態(tài)和免疫能力下降，對(duì)胚胎有影響。如果孕婦在孕早、中、晚期長(zhǎng)時(shí)間熬夜，對(duì)肝腎功能和心臟有不好影響。剛發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)也建議盡量不要熬夜，應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證規(guī)律的作息時(shí)間以及保證規(guī)律進(jìn)食、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)等，對(duì)孕期健康和胎兒健康比較重要。