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        吃什么降小孩心火最好

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 李奇蕊 副主任醫(yī)師
        降小孩的心火,可以通過選擇特定的食物、藥物對癥改善,具體如下:1、食物:可以選擇比較清淡、易消化的食物或者粗纖維,對心臟有保護(hù)作用的食物,比如可以給小孩用蓮子煮粥或者喝綠豆粥等,在水類方面,可以給孩子喝山楂水、麥冬水等;2、藥物:在醫(yī)生指導(dǎo)下可以吃清熱解毒或活血化瘀的中成藥,給孩子適當(dāng)?shù)膶ΠY治療。讓孩子養(yǎng)成正常的飲食習(xí)慣,一日三餐定時(shí)、定量、規(guī)律食用。同時(shí)要保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),盡量避免進(jìn)食過多辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,同時(shí)要注意勞逸結(jié)合,保證作息規(guī)律。通過合理的飲食,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,必要時(shí)配以藥物調(diào)理,小孩心火高的癥狀可以得到緩解,甚至消退。
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