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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)，通常需要臥床休息，大概是6周的時(shí)間。微創(chuàng)手術(shù)是通過非常小的切口，植入特殊的微創(chuàng)器械，達(dá)到椎間盤的位置，在微創(chuàng)器械操作下，把突出的椎間盤摘除，解除對(duì)神經(jīng)根的壓迫，進(jìn)而消除疼痛或麻木等不舒服的癥狀。在摘除椎間盤過程中，會(huì)影響到腰椎的穩(wěn)定性，此時(shí)做完手術(shù)，盡量臥床休息，給恢復(fù)提供一定的基礎(chǔ)。在恢復(fù)過程中，如果想下床大小便，建議戴護(hù)具保護(hù)腰椎穩(wěn)定，避免復(fù)發(fā)或加重。這個(gè)過程大概需要6周的時(shí)間，因?yàn)?周周圍軟組織或脊柱的穩(wěn)定性能得到加強(qiáng)。在6周以后，也應(yīng)當(dāng)一直保護(hù)腰椎，避免長時(shí)間彎腰，坐姿也不要時(shí)間太長。要經(jīng)常休息，在后期加強(qiáng)腰背肌鍛煉，也對(duì)長期的腰椎穩(wěn)定有很大的好處。