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頸椎曲度變直應(yīng)該采取多種方法才能夠糾正畸形、恢復(fù)生理曲度，避免頸椎病進(jìn)一步向前發(fā)展，首先應(yīng)該避免長(zhǎng)期損傷因素，不要低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、不要屈頸，或低頭用手機(jī)、看電腦時(shí)間過(guò)于超出身體負(fù)荷，每小時(shí)應(yīng)該起身主動(dòng)舒、屈、伸頸椎，避免頸椎肌肉處于痙攣、缺血狀態(tài)，從而使頸椎曲度變直。也可以通過(guò)熱敷、理療或牽引的一些方法促進(jìn)頸椎血運(yùn)，可以緩解痙攣、減輕疼痛，也應(yīng)該每天主動(dòng)進(jìn)行頸椎肌肉的專項(xiàng)訓(xùn)練，如五點(diǎn)支撐、三點(diǎn)支撐以及小燕飛，或頸肌的抗組訓(xùn)練，或簡(jiǎn)單的頸椎操，都有助于改善頸椎活動(dòng)度，增加頸椎周圍肌肉強(qiáng)度，能夠更好的保護(hù)頸椎的穩(wěn)定性，從而減少頸椎骨刺的生長(zhǎng)，減輕椎間盤的壓力，延緩?fù)俗?，功能鍛煉非常重要。在頸椎產(chǎn)生明顯癥狀時(shí)，可以適當(dāng)口服一些非甾體類抗炎藥，或松弛肌肉藥物，如鹽酸乙哌立松，通過(guò)短期的口服藥物也能夠改善頸椎痙攣、曲度變直的情況，通過(guò)積極主動(dòng)的鍛煉、治療，能夠使頸椎病進(jìn)展變的更加緩慢。