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3個(gè)月的寶寶上火，如果想降火降得快，需要注意分析導(dǎo)致3個(gè)月寶寶，出現(xiàn)上火癥狀的原因，可以采取以下的方法：1、代茶飲：可以使用蒲公英或金銀花煮水喝，含有金銀花或蒲公英的水，少量多次服用，可以起到清熱、去火的作用。但是也要注意，掌握寶寶喝金銀花或蒲公英水的量，如果飲用量少，可能起不到降火的作用。3個(gè)月的寶寶，消化系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，如果量多，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，從而引起寶寶胃腸功能紊亂、消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)；2、中成藥：可以采用中成藥的復(fù)合制劑，比如小兒七星茶顆?；蛲跏媳３嗤瑁灿星鍩崛セ鸬淖饔?，對(duì)于降火也有好的效果；3、減少衣物：家長(zhǎng)過(guò)分擔(dān)心寶寶會(huì)冷，穿得衣物過(guò)多，從而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)上火的癥狀，需要適當(dāng)減少寶寶穿的衣物；4、調(diào)整媽媽飲食結(jié)構(gòu)：部分寶寶是由于純母乳喂養(yǎng)，媽媽進(jìn)食了辛辣、油膩、刺激性的食物，或者媽媽本身有上火的癥狀。需要注意及時(shí)調(diào)整媽媽的飲食結(jié)構(gòu)，必要的時(shí)候，媽媽也需要口服清熱去火的藥物。