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寶寶上火是老百姓經(jīng)常說的用語，一般是指寶寶吃得較多，可能出現(xiàn)口臭、大便干硬不容易排出、腹脹，容易出現(xiàn)食欲不好、厭食的情況。也可能會(huì)出現(xiàn)眼中有些分泌物、手腳發(fā)熱，容易出汗或脾氣急躁等情況。要注意進(jìn)行以下調(diào)整：1、清淡飲食：盡量給寶寶吃清淡食物，避免吃過于油膩、不容易消化的食物。如果是母乳喂養(yǎng)，適當(dāng)調(diào)整母親的飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃清淡、容易消化的食物，寶寶上火的現(xiàn)象會(huì)有所改善；2、多飲水：讓寶寶適當(dāng)喝溫水，如果是大一點(diǎn)的寶寶，盡量給多喝些水，適當(dāng)煮蘿卜水，對(duì)上火的情況會(huì)有幫助；3、適當(dāng)排便：盡量保持大便通暢，在上火時(shí)很多寶寶可能會(huì)出現(xiàn)便秘，或排氣比較臭。盡量讓寶寶能完成排便，大便排出后內(nèi)熱可能會(huì)有傾瀉，對(duì)上火也會(huì)有幫助；4、及時(shí)就醫(yī)：如果上火比較明顯，出現(xiàn)臨床癥狀，如果有必要，可以到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)生診斷，對(duì)癥給清熱藥物，緩解疾病狀態(tài)。