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        肚腩大是怎么引起的

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
        有些人到了中年以后,會發(fā)現(xiàn)自己的肚子越來越大、脂肪越來越厚,這其實是人到中年脂肪堆積的一個生理表現(xiàn),還有一些屬于病理情況。原因分析如下:1、生理表現(xiàn):一般隨著年齡的增長,新陳代謝減慢,如果飲食攝入的能量比消耗的能量要多,就有可能會出現(xiàn)用不完的能量在身上堆積,以脂肪的形式儲存起來。男性患者一般是以腹部脂肪堆積比較明顯,而女性患者通常是以臀部的脂肪堆積比較明顯,這也就是經(jīng)常說的蘋果型肥胖和梨型肥胖。對于這種情況,有個很好的辦法,就是適當(dāng)運(yùn)動,以增加能量的消耗。同時,適當(dāng)控制飲食,適當(dāng)減少能量的攝入,這樣就能夠有效地減少腹部的脂肪堆積;2、病理情況:一些疾病所導(dǎo)致的脂肪堆積、脂肪重分布。臨床上比較常見的像皮質(zhì)醇增多癥的患者,就會出現(xiàn)向心性肥胖,肚子脂肪非常的多,但是四肢的脂肪卻相對比較少。就會出現(xiàn)大腹便便,但四肢卻相對瘦小,跟之前所說的均勻性肥胖不一樣。所以,如果覺得自己的肚子越來越大,不妨到醫(yī)院檢查一下,明確具體原因。
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