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        脛骨骨折怎樣鍛煉小腿

        參與醫(yī)生

        濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院 安小春 副主任醫(yī)師
        脛骨骨折發(fā)生以后進(jìn)行石膏外固定,早期一般不能進(jìn)行負(fù)荷較大的功能鍛煉。保持骨折斷端穩(wěn)定性前提下,可以適度進(jìn)行膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)或足趾屈伸活動。石膏外固定以后,不適合進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸運動,可以進(jìn)行肌肉等長收縮,即在關(guān)節(jié)不發(fā)生屈伸活動的情況下,進(jìn)行肌肉收縮運動。 骨折進(jìn)行內(nèi)固定,由于內(nèi)固定對骨折已經(jīng)進(jìn)行較穩(wěn)固的固定,此時可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉。后期骨折得到一定愈合以后,可以根據(jù)拍片復(fù)查情況,指導(dǎo)患者進(jìn)行循序漸進(jìn)的負(fù)重功能鍛煉。脛骨骨折發(fā)生以后,建議早期進(jìn)行功能鍛煉,避免影響骨折斷端穩(wěn)定性,否則會出現(xiàn)骨折延遲愈合或不愈合,以及骨折移位以后導(dǎo)致畸形愈合。 脛骨粉碎性骨折進(jìn)行內(nèi)固定治療,例如進(jìn)行鋼板內(nèi)固定治療,早期不能過度、過早負(fù)重,否則會導(dǎo)致內(nèi)固定松動、斷裂、骨折再移位。所以脛骨骨折以后功能鍛煉需要適度,循序漸進(jìn)。
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