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腳底突然很痛的原因，具體如下：1、足底無(wú)菌性炎癥：大部分情況是由于足底的無(wú)菌性炎癥，軟組織無(wú)菌性炎癥，主要包括跖筋膜炎或者跟骨滑囊炎，或者跖指關(guān)節(jié)炎等。主要采取合適的治療方法，適當(dāng)休息，減少足底負(fù)荷較為重要，一定要穿寬松、平軟底鞋，不要穿硬底鞋，可以避免腳掌部位的軟組織壓力過(guò)高，能夠有助于應(yīng)力分布?？梢赃m當(dāng)通過(guò)熱敷、理療，利用熱效應(yīng)減輕炎癥因子，降低疼痛程度。每天晚上睡覺(jué)前，可以用溫?zé)岬乃?0℃左右，浸泡足部，可以有利于血液循環(huán)，減輕腫脹；2、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：少數(shù)情況下，部分尿酸升高的年輕人，也可以由于急性血尿酸升高，造成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，從而造成足底突發(fā)性疼痛，但是大部分情況下，疼痛前幾天有大量進(jìn)食海鮮、豆腐、內(nèi)臟或高嘌呤的食物等。疼痛比較明顯時(shí)，也可以適當(dāng)口服非甾體類(lèi)抗炎藥，可以短時(shí)間服用減輕疼痛。一般足底突發(fā)疼痛會(huì)有一個(gè)明確的壓痛點(diǎn)，如果癥狀不能用上述方法緩解，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行封閉指導(dǎo)。一定要在癥狀緩解之后，適當(dāng)采取措施，避免過(guò)度損傷，適當(dāng)保暖，才能夠避免癥狀的復(fù)發(fā)。