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        腳底筋疼屬于什么原因

        參與醫(yī)生

        腳底筋痛一般屬于筋膜炎癥,這種無(wú)菌性炎癥包括滑囊炎、跖筋膜炎、跟腱炎等。要減輕自身的體重,減少過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的行走,利用平軟底鞋使足踝部得到更好的保護(hù)。如果負(fù)荷過(guò)大、應(yīng)力過(guò)多,會(huì)造成足底的結(jié)締組織發(fā)生無(wú)菌性炎癥、造成疼痛??梢酝ㄟ^(guò)熱敷、理療,促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而降低疼痛,每天晚上用溫?zé)岬乃蓦p側(cè)足踝關(guān)節(jié),可以利用熱效應(yīng)降低炎癥因子。可以在疼痛比較明顯的部位貼敷膏藥,可以利用活血化瘀的作用消除疼痛。在疼痛比較明顯的時(shí)候,適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布等,可以起到很好的抗炎效果。應(yīng)該注意用腳的衛(wèi)生,避免穿硬底鞋、尖底鞋、高跟鞋,避免足踝部的應(yīng)力發(fā)生改變,注意保護(hù)。通過(guò)綜合治療,絕大部分的跖筋膜炎癥都可以得到很好的緩解,必要時(shí)可以進(jìn)行局部的封閉治療。
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