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一般并不存在黑茶飲用會(huì)傷肝的說(shuō)法。不管是黑茶還是其他茶葉，平時(shí)日常飲用對(duì)身體有一定的好處，但僅限于食療的效果。在飲用茶葉過(guò)程中，不要飲用過(guò)多的水分以及過(guò)濃的茶葉。因?yàn)檫^(guò)多過(guò)濃的茶葉飲用往往容易導(dǎo)致身體機(jī)能出現(xiàn)一定異常，也可能導(dǎo)致肝腎功能異常，所以一定要禁忌過(guò)濃過(guò)多。另外茶葉中含有茶堿、多酚以及一些維生素等，對(duì)于人體比較有利，需要長(zhǎng)期飲用才能達(dá)到一個(gè)養(yǎng)護(hù)的效果。但是如果想治療疾病，往往沒(méi)有效果。所以一般的黑茶或者其他茶葉并不能達(dá)到保肝的效果，一般不過(guò)量使用也不會(huì)傷肝。平時(shí)肝臟的養(yǎng)護(hù)主要是要注意杜絕一些可能會(huì)對(duì)肝臟造成傷害的食物或者藥物因素，如過(guò)多的添加劑、防腐劑、亞硝胺類(lèi)物質(zhì)、致癌性物質(zhì)等。往往過(guò)多毒性物質(zhì)攝入，即使是長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行保養(yǎng)也通常無(wú)法達(dá)到有效的目的。只有減少上述東西的攝入才能發(fā)揮最主要的保肝效果。