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肚子總感覺涼，常見的原因?yàn)槲改c道系統(tǒng)疾病，比如腸炎、功能性腸病、炎癥性腸病，或者受涼，以及細(xì)菌或者病毒感染，特別是炎癥性腸病的時(shí)候，或者是功能性胃腸病的時(shí)候，常常會(huì)出現(xiàn)以上的癥狀，針對不同原因?qū)е碌亩亲痈杏X涼，需要采取不同的辦法：1、病原體感染：如果患者有細(xì)菌或者病毒感染導(dǎo)致的胃腸炎，要請?？漆t(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療；2、功能性腸病：如果是功能性腸病，可以通過調(diào)整腸道的運(yùn)動(dòng)或者感覺功能，以及調(diào)節(jié)腸道的菌群等方式來治療，治療后肚子總感覺涼的情況會(huì)明顯改善；3、脾胃虛寒：中醫(yī)認(rèn)為肚子涼是脾胃虛寒的癥狀和表現(xiàn)，主要與平常喜歡吃刺激性的食物，或者是腹部長時(shí)間受涼有關(guān)。治療方面需要采用溫脾、溫中的方法，常用的藥物有理中丸，嚴(yán)重的情況下，可以用附子理中丸。如果同時(shí)伴有明顯的腹瀉、腹痛的癥狀，可以考慮加用健脾丸或參苓白術(shù)散等治療，也可以配合針灸等治療；4、婦科疾病：腹部涼也要考慮婦科系統(tǒng)的疾病，也可以給腹部熱敷或中醫(yī)的艾灸等治療，來避免腹部涼的情況。如果長期出現(xiàn)這樣的情況，且通過以上方法沒法緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，排除惡性疾病，以免延誤治療。