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大便特別硬特別難拉，其實(shí)是便秘的原因，大便特別干結(jié)。這種情況不會(huì)突然出現(xiàn)，肯定平常大便習(xí)慣不好、大便次數(shù)比較少，或者排便比較費(fèi)力，會(huì)有便秘的表現(xiàn)?？赡茏罱嬍秤痔貏e不規(guī)律，喝水少、吃蔬菜少、吃水果少、吃的肉太多，心情緊張焦慮、睡眠不好，導(dǎo)致大便更加難拉。便秘的因素很復(fù)雜，也可能與運(yùn)動(dòng)少、活動(dòng)少、走路少、總躺著，或者心情特別緊張、工作壓力特別大、睡眠不好都有關(guān)系。所以如果大便特別硬、特別難拉的情況不是很嚴(yán)重，可以吃軟化大便的藥，比如乳果糖口服溶液(杜密克)，或者聚乙二醇4000散(福松)等藥物幫助軟化大便。也可以用甘油灌腸劑或者開塞露等潤腸的藥物，刺激大便排出，都是比較有效的辦法。盡量避免大便特別干燥、特別硬、拉不出來的情況。