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落枕穴的準(zhǔn)確位置,有什么作用
- 落枕穴的準(zhǔn)確位置,有什么作用
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
落枕穴位于手背部,臨床也稱(chēng)為外勞宮穴,處于二、三掌骨之間掌指關(guān)節(jié)后方的凹陷處,以對(duì)應(yīng)掌心的勞宮穴,所以這個(gè)點(diǎn)叫外勞宮。外勞宮的主要作用就是治療頸椎問(wèn)題,所以也叫頸痛點(diǎn)。落枕就是一個(gè)頸椎問(wèn)題,一般如果第一次落枕,可能只是單純的頸部的肌肉緊張。如果反復(fù)落枕,一定是頸椎存在問(wèn)題,即可以稱(chēng)為頸椎病。此時(shí)自己按揉除了頸部按摩之外,也可以自己按揉外勞宮。按揉外勞宮穴可以有效地緩解頸部肌肉緊張,頸部肌肉松弛了,頸椎的各種疼痛也就會(huì)減輕。外勞宮穴是一個(gè)經(jīng)外奇穴,經(jīng)外奇穴的主治都非常單一,如外勞宮穴其主治基本上只有緩解各種頸部不適。
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