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在肝功能受損的時候，首先要選擇容易消化的、低脂的飲食。因為在有肝臟受損的情況下，肝臟的消化功能會受到影響，所以飲食的成分要注意，進(jìn)食容易消化的低脂的飲食。另外要多吃高蛋白的飲食，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等，高蛋白的飲食能夠提供機(jī)體所需的蛋白質(zhì)，用于組織修復(fù)。除了高蛋白飲食外，肝臟受損的情況下建議盡量多吃富含維生素C的水果和蔬菜，維生素C有利于肝細(xì)胞的修復(fù)，而且可以抗氧化、抗纖維化，促進(jìn)肝細(xì)胞的新陳代謝，富含維生素C的水果有橙子、橘子、獼猴桃等，蔬菜有西蘭花、番茄等其他綠葉蔬菜，多吃這些食物對于肝臟修復(fù)有好處。