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感冒處于在流鼻涕階段，不服用藥物亦有可能自愈，應觀察患者流鼻涕的顏色，如果是青色、白色，一般考慮風寒型感冒。對于風寒型感冒，需要臥床多休息，可以囑患者盡量多喝開水和熱水，且進食較易發(fā)汗類食物，包括米湯、米粉、面湯等，這些食物有助患者此時發(fā)汗，在吃這些食物后可以嘗試蒙被子進行捂汗，且多休息有助此類感冒快速好轉(zhuǎn)。在輕度感冒情況下，如果患者免疫力足夠好，一般經(jīng)休息3-5天，其癥狀可逐漸好轉(zhuǎn)，7天內(nèi)對于風寒型感冒只要不再繼續(xù)受涼，且未有寒邪、風邪侵入體內(nèi)，通常能自行好轉(zhuǎn)且不需要服用藥物。但需觀察患者流鼻涕的顏色，如果出現(xiàn)明顯發(fā)熱伴鼻塞，且流膿鼻涕、黃鼻涕等情況，一般屬于風熱型感冒，或已合并細菌性感冒。此時不服用藥物難以快速好轉(zhuǎn)，可根據(jù)患者情況適當服用中藥抗感冒，亦可合并服用消炎藥物。