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懷孕初期反應(yīng)大怎么緩解
- 懷孕初期反應(yīng)大怎么緩解
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
妊娠初期的反應(yīng)以及緩解方式大致有如下幾種:
1、消化道反應(yīng),消化道的癥狀,建議要從飲食角度來調(diào)整,要清淡飲食,不要吃大油大膩的食物。如果是嘔吐劇烈不能進(jìn)食,要考慮因?yàn)殚L期不能進(jìn)食會(huì)造成體內(nèi)電解質(zhì)紊亂,會(huì)引發(fā)酮癥酸中毒。如果是不能進(jìn)食考慮藥源性,輸些液補(bǔ)充電解質(zhì)、補(bǔ)充能量,嚴(yán)重者需要糾正酸中毒,給堿性藥物做調(diào)整;
2、神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng),有的人脾氣秉性會(huì)改變,懷孕以后會(huì)變得暴躁,有的人會(huì)焦慮、會(huì)哭泣等。出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀要保證睡眠,希望孕婦每天要有高質(zhì)量的睡眠,不少于9個(gè)小時(shí)。要學(xué)會(huì)心理的疏導(dǎo)和調(diào)解,要有和諧的、溫暖的家庭氛圍和工作的氛圍。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),因?yàn)槿焉锉旧硎巧淼倪^程,妊娠就意味著從女孩向一個(gè)偉大母親轉(zhuǎn)變,是很了不起的過程。
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