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        如何防治心血管疾病

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
        心血管疾病的防治主要是對于危險因素的管理,常見防治方法如下:1、控制血壓:如果患者有高血壓,需要把血壓控制住,而且需要控制在目標范圍之內(nèi),比如年輕人盡可能把血壓控制在130/80mmHg以內(nèi);2、控制血糖:高血壓患者容易合并血糖異常,糖尿病患者容易合并血壓異常,所以血壓、血糖的管理比較關(guān)鍵;3、控制血脂:即使沒有糖尿病、高血壓的患者出現(xiàn)血脂升高,也應該將其降在正常范圍之內(nèi)。不同患者有不同目標范圍,當超出范圍,比如通過飲食、運動,仍然不能把血脂降下來,需要借助于降脂藥物的治療,部分患者需要長期口服他汀,雖然沒有到冠心病、腦血管疾病的狀態(tài),但已經(jīng)有血脂高、頸動脈斑塊形成,也需要長期吃他汀類藥物;4、戒煙:臨床發(fā)現(xiàn)冠心病患者,沒有其它危險因素,只有吸煙,所以吸煙也是比較關(guān)鍵的危險因素;5、控制體重:體型超重、肥胖患者,需要盡量減輕體重,心血管疾病的風險才會下降,其發(fā)生動脈粥樣硬化的概率會下降,可以從源頭上更好地保護動脈,減少心腦血管疾病發(fā)生的概率。
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