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        一天都想睡覺沒精神是怎么回事

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
        一天都想睡覺、沒精神,具體原因如下:一、生理性原因:1、休息不佳:有可能是前一天沒有休息好,精神壓力過大,次日容易出現(xiàn)記憶力減退、忘事、注意力不集中、乏力等情況;2、過于勞累:也可見于前兩天運動量過大,體力透支過多,導致的機體無力。休息兩天,上述癥狀大多數(shù)都可以緩解。二、病理性原因:1、腦血管病變:如果是經(jīng)常出現(xiàn)此種情況,就要考慮是否發(fā)生病理性原因,最常見的是發(fā)生了腦血管病變,高血壓患者、腦血栓、腦出血、頸動脈狹窄的患者,由于腦供血不足,容易產(chǎn)生上述癥狀,多見于老年患者;2、心血管病變:有些患者發(fā)生冠心病、心肌缺血,也容易產(chǎn)生上述癥狀;3、代謝性疾?。阂部梢詫е律鲜銮闆r的發(fā)生,比如發(fā)生甲狀腺功能減退。甲狀腺激素是維持人體代謝的興奮性激素,當甲狀腺激素合成、分泌減少,機體處于低代謝癥候群,患者可出現(xiàn)嗜睡、關(guān)節(jié)疼痛、體重增加、黏液性水腫、表情淡漠等情況。此現(xiàn)象也可見于糖尿病患者,由于血糖控制不好,夜尿量增多,休息不好,也容易導致疲乏、無力等上述癥狀的出現(xiàn)。所以,當出現(xiàn)病理性的頭暈、乏力、注意力不集中,以及總想休息時,應(yīng)該到醫(yī)院進行詳細的檢查。
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