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頸椎病的成因比較復(fù)雜，涉及到多種因素，其中食物也是較重要的一方面。頸椎病患者，通常不能食用以下幾種食物：1、煙、酒：患者不能抽煙、飲酒，因?yàn)檠芯棵鞔_表明，煙中的尼古丁會(huì)導(dǎo)致椎間盤退變，頸椎間盤突出壓迫脊柱神經(jīng)，加重頸椎病。而且酒精會(huì)引起頸部的肌肉痙攣，同時(shí)對(duì)肝臟轉(zhuǎn)氨酶也會(huì)產(chǎn)生影響，從而引起頸椎病相應(yīng)癥狀的發(fā)生；2、辛辣刺激、寒性過(guò)重的食物：因?yàn)榛颊呤秤眯晾?、寒性過(guò)重的食物后，可能會(huì)導(dǎo)致頸部的肌肉血管痙攣，加重頸椎病；3、高脂飲食：患者不能食用脂肪含量較高的食物，否則會(huì)引起血管異常堵塞，引起椎動(dòng)脈等各種類型的頸椎病的發(fā)生；4、碳酸飲料：碳酸飲料導(dǎo)致鈣質(zhì)容易丟失，患者也不能食用。頸椎病的保健有多方面的方法，食物只是其中一個(gè)方面。除此之外，患者在日常生活中，一定要做好頸椎保健，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作，經(jīng)常進(jìn)行頸椎部肌肉功能鍛煉，如多做抬頭動(dòng)作，適量地放風(fēng)箏、打羽毛球、游泳。同時(shí)一定要適量的攝入維生素D3和鈣片，對(duì)頸椎都具有較好的幫助作用。