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吃甜食以后，血糖的濃度會(huì)增加，有時(shí)尿里邊的尿糖也會(huì)增加，尿糖起一個(gè)利尿作用，尿液的水分就會(huì)增多，所以尿量會(huì)增加。對(duì)于一些沒(méi)有糖尿病的人，可以吃甜食，但一旦有血糖比較高，或者血糖不穩(wěn)定的人，盡量少吃甜食，少對(duì)血糖造成波動(dòng)。因?yàn)槌蕴鹗骋院?，可以很快增加體內(nèi)血糖的濃度，血糖波動(dòng)大，胰島功能也會(huì)受到一定的沖擊，容易引起糖尿病。吃甜食以后多喝水，降低尿里邊的尿糖濃度，減少尿糖對(duì)尿路的一些刺激，也減少尿頻、尿急這些癥狀，對(duì)感染也有預(yù)防作用。因?yàn)樘嵌嘁院?，?xì)菌容易生長(zhǎng)，容易引起局部的炎癥。血糖高，糖尿病機(jī)體的抵抗力弱，也容易引起泌尿系感染。所以，要多喝水、多運(yùn)動(dòng)、少吃糖類(lèi)、多吃一些纖維素這些食物，能夠改善、減輕血糖的濃度，增強(qiáng)體質(zhì)，減少泌尿系的感染。