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漱口水的種類較多，大多數(shù)漱口水不能去除牙結(jié)石，少數(shù)漱口水有去除牙結(jié)石的功能，可能一些化學(xué)成分可以去除部分牙結(jié)石?，F(xiàn)階段去除牙結(jié)石較好的辦法，為定期洗牙，如每半年洗1次，至少每1年推薦至少洗1次牙。通過(guò)洗牙能夠有效去除牙菌斑和牙結(jié)石，并且洗牙后可以拋光，讓牙面光滑，降低牙結(jié)石沉積速度。平時(shí)日常刷牙也比較重要，建議每天刷2次牙，每次不少于3分鐘，內(nèi)側(cè)、外側(cè)、前、后等要刷到位，否則刷半個(gè)小時(shí)也沒(méi)效果。定期洗牙比較重要，但也有次數(shù)限制，隔半年中間有個(gè)間隙，日?？谇恍l(wèi)生維護(hù)，主要靠好好刷牙，兩者相結(jié)合起來(lái)才能有效控制牙結(jié)石，保持口腔健康。