-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
百泌達減肥效果好嗎
- 百泌達減肥效果好嗎
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
百泌達(艾塞那肽注射液)GLP-1激動劑,具有一定的中樞性減肥效果,可以抑制食欲。減肥除了用艾塞那肽注射液以外,最好加上飲食控制,以及運動治療,使得減肥更加完美,不容易反彈。1、飲食控制:患者首先對飲食進行總量的控制,按照患者的身高,計算出理想體重,有一個簡便的公式,即身高-105,就是患者的理想體重。按著每公斤體重每天30大卡進行計算,對碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果、蔬菜進行總量的控制,可以按1/5、2/5、2/5三餐備制,加上一定的運動量;2、運動治療:一開始可以選擇一些有興趣的項目,包括打乒乓球、羽毛球。隨著自律性的加強,可以選擇一些自立性要求比較高的運動項目,包括游泳、跳繩、跳操、跑步、騎單車等都可以。只有入量少于出量,才能達到減肥的效果。在減肥過程中,可以適量使用艾塞那肽注射液。如果單純用艾塞那肽注射液進行減肥,而且不進行飲食和運動的雙向處理,減肥效果不明確,而且很容易造成反彈。?在減肥的過程中,先要明確減肥是一個長期的過程,最好是百泌達與飲食、運動共同使用。
相關視頻