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人體溫度一天中什么時(shí)候最高
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 陸海英 主任醫(yī)師

人體溫度一天最高的時(shí)間,大約在下午的5-7點(diǎn)。正常人的體溫一天是有規(guī)律波動(dòng)的,凌晨0-5點(diǎn)左右人體體溫最低,然后逐漸升高,在7-9點(diǎn)時(shí)體溫有比較快速的升高,隨后體溫再逐漸升高到下午5-7點(diǎn)達(dá)到最高峰,然后又逐漸下降到晚上11-12點(diǎn)達(dá)到最低峰。正常的人體體溫一天內(nèi)有3個(gè)高峰,第1、第2個(gè)高峰分別在早餐和午餐后的1h左右,第3個(gè)高峰在下午的5點(diǎn)-7點(diǎn)。雖然人體一天的體溫有波動(dòng),但波動(dòng)應(yīng)該要小于1℃。如果大于1℃,就提示有可能出現(xiàn)了病理性狀況。不同的人體溫有差異,有的人基礎(chǔ)體溫可能高一點(diǎn),有的人基礎(chǔ)體溫稍微低一點(diǎn)。

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