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枇杷是很好的、受人歡迎的水果，生理期能吃，但是不能多吃。枇杷營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種的維生素C、維生素B?、胡蘿卜素、蘋(píng)果酸、檸檬酸，是人體所必需的東西，還有潤(rùn)肺的作用。生理期是女性非常特殊的時(shí)期，這個(gè)過(guò)程中會(huì)流血、疲憊、胃腸道功能下降、容易睡眠、免疫力下降。枇杷屬于較為寒涼的水果，雖然沒(méi)有活血化瘀的作用，但是過(guò)多食用可能引起宮寒，如月經(jīng)里有血塊、痛經(jīng)、子宮攣縮，或者引起消化道癥狀，都會(huì)增加生理期間的不適感。月經(jīng)期一定要注意不能吃涼的和辣的食物，涼的尤其指從冰箱里拿出來(lái)就吃的東西，飲料也一樣，一定要注意這個(gè)問(wèn)題。