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消化不良一般表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽感、中上腹痛等，例如進食后很快感覺胃內(nèi)飽脹不適，中上腹部有不舒服的感覺等?；颊邞?yīng)注意生活習(xí)慣的調(diào)整，以及適當(dāng)進行藥物治療，主要如下：1、生活習(xí)慣調(diào)整：主要體現(xiàn)在飲食方面，建議患者少吃不容易消化的食物，例如年糕等黏膩食物、辣椒等辛辣刺激性食物、肥肉等油膩食物，多吃清淡好消化的食物，例如小米、山藥等幫助消化，同時患者應(yīng)戒煙酒，避免對胃黏膜產(chǎn)生刺激；2、藥物治療：患者可遵醫(yī)囑，使用四磨湯口服液，是由木香、枳殼等中藥材組成的，可以恢復(fù)胃腸氣機，促進胃腸消化液分泌，調(diào)節(jié)腸道菌群，還可降低胃腸平滑肌張力和解痙，從而治療消化不良所引起的飽脹感等癥狀。除飲食和服用藥物外，建議患者在進餐之后不要立即坐下或躺下，應(yīng)多走動，例如散步，可以幫助胃腸更好的工作，輔助改善消化不良的情況。