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嬰兒可以吃榴蓮嗎
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參與醫(yī)生
煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院 矯曉玲 副主任醫(yī)師
嬰兒是可以吃榴蓮的,但是并不建議寶寶食用榴蓮,對(duì)寶寶水果的選擇,尤其是1歲之前的孩子,首選一些不容易過敏并且味道與母乳比較相近種類,如香蕉、蘋果、梨等。1歲之內(nèi)寶寶水果的選擇盡量口味不要太重,榴蓮氣味比較大,可能會(huì)影響寶寶的味覺反應(yīng),而且榴蓮是高油脂食物,寶寶胃腸消化功能差一些,對(duì)高油脂食物吸收不會(huì)很好,會(huì)加重寶寶的腸道負(fù)擔(dān)。榴蓮富含纖維素,但它在腸道內(nèi)吸水容易脹大,寶寶如果食用過多會(huì)阻塞腸道,引起便秘。并且榴蓮中的膳食纖維需要牙齒充分咀嚼才能起作用,而寶寶牙齒還比較幼嫩,牙齒功能還不夠健全,寶寶吃榴蓮容易囫圇吞棗咽下去,這個(gè)作用就起不到了。
當(dāng)?shù)貞?yīng)季水果是寶寶最好的選擇,口味只要寶寶能接受又不過敏即可。在沒有過敏的前提下,食用種類越多越好。建議給寶寶選擇多種水果,但每次進(jìn)食水果量不要太多,因?yàn)樗兄饕某煞质翘呛退苄跃S生素,而小年齡的寶寶生長發(fā)育主要靠蛋白質(zhì)和脂溶性維生素,進(jìn)食水果太多則會(huì)影響蛋白質(zhì)的攝入,影響寶寶的生長發(fā)育。
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