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現(xiàn)實(shí)中糖尿病10年并不一定發(fā)生并發(fā)癥，但是教科書上，如果糖尿病沒有經(jīng)過有效的治療或者是血糖控制不理想，常會在5-10年內(nèi)發(fā)生糖尿病的慢性并發(fā)癥，主要包括糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病心腦血管病變以及糖尿病足。事實(shí)上糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生與血糖控制并沒有直接相關(guān)的關(guān)系。臨床上可見很多患者對血糖控制得非常嚴(yán)格，但依然沒有阻止其并發(fā)癥的發(fā)生。而另外一些患者對血糖的控制非常粗糙或者非常不理想，但是經(jīng)過10年甚至20年依然沒有并發(fā)癥的發(fā)生?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病等糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，與血糖控制并沒有直接的相關(guān)關(guān)系，更加相關(guān)的可能是家庭的基因關(guān)系，不建議大家為了嚴(yán)格的控制血糖，而過分控制自己的飲食或者是進(jìn)行大量的運(yùn)動。如果身體有長期處于一個(gè)過度消耗的過程，有可能會導(dǎo)致其糖尿病并發(fā)癥的早期發(fā)生。