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面部長斑常用的護理方法如下：1、敷酸奶：可以將酸奶均勻涂抹在面部有斑點的部位，15-20分鐘后洗掉，每天堅持，通常1個月左右，即可看到斑點被淡化的效果，常年堅持有利于皮膚的保養(yǎng)和美白；2、涂抹蘆薈：將新鮮的蘆薈搗碎，與維生素E油混合，涂抹在面部斑點部位，每天堅持10-15分鐘再用清水洗掉，長期堅持也能有效淡斑；3、敷珍珠粉：可以用珍珠粉、純凈水和維生素E油，均勻攪拌成濃稠適度的液態(tài)，涂抹在斑點的部位，每天敷10-15分鐘，清水洗凈。通常1個月即可見到明顯效果，堅持使用，淡斑效果也會比較理想。