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骨質(zhì)疏松缺乏什么元素
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參與醫(yī)生
海南省中醫(yī)院 吳英萍 主治醫(yī)師

骨質(zhì)疏松在臨床上是常見疾病。年紀偏老的患者骨質(zhì)疏松分為輕度、中度、重度,主要是由于體內(nèi)鉀、鈣質(zhì)丟失引起的癥狀。
臨床上建議患者常規(guī)補充鈣質(zhì),平時多吃含鈣的食物,如牛奶含有蛋白質(zhì)、肉類、牛肉、豬肉、蝦皮等食物,多吃新鮮果蔬、奶制品、豆制品,多吃粗糧,平常多參加體育鍛煉、曬太陽,注意休息,按時到醫(yī)院做復查。如果患者出現(xiàn)嚴重的骨質(zhì)疏松,仍需要系統(tǒng)的常規(guī)治療,臨床上常規(guī)補充鈣劑,如維生素D族等。

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