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撕裂性骨折通常在撕裂點(diǎn)的愈合需要一定的時間，一般6-8周能產(chǎn)生一定的牢固性。但是如果是負(fù)重部位或者行走部位，一般在2-3個月才可以開始做較大的承重。如果是劇烈的活動或者是稍微大強(qiáng)度的運(yùn)動，需要半年以上的時間才可以做。撕裂性骨折一般是有肌肉或者肌腱在骨表面附著點(diǎn)暴力拉扯的情況下，撕裂性骨折的愈合由于肌肉鏈的牽拉，需要相對較長的時間。一般經(jīng)過很好的固定后，6-8周的時間可以產(chǎn)生基本的愈合?；镜挠喜荒艿挚固罅α?，所以一定要在早期只能做保護(hù)性訓(xùn)練。2-3個月以上，撕裂性骨折有一定的牢固性，可以做輕度的負(fù)重和抗張力、抗拉力的訓(xùn)練。如果想恢復(fù)非常大力量的抗阻力，或者要恢復(fù)比較強(qiáng)的張力訓(xùn)練，需要半年或半年以上的時間，而且訓(xùn)練過程一定是循序漸進(jìn)、逐漸增大的，否則容易引起再次骨折。