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容易出現(xiàn)高原反應(yīng)的體質(zhì)沒有特定的條件，比如和身高、胖瘦有關(guān)，個(gè)人體質(zhì)都不一樣，有的人胖去高原也沒有反應(yīng)，有的人瘦也不一定不出現(xiàn)反應(yīng)，通常認(rèn)為可能體質(zhì)偏弱或較瘦的人不出現(xiàn)反應(yīng)，這是不對的。沒有一個(gè)規(guī)定或者規(guī)則認(rèn)為哪些人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，哪些人不容易出現(xiàn)，主要是和個(gè)人體質(zhì)、對缺氧的敏感程度和個(gè)人耐受程度有關(guān)系，注意根據(jù)自己的情況判斷。高原反應(yīng)主要是一種缺氧反應(yīng)，就是對缺氧的耐受程度，如果對缺氧的耐受程度很差，去高原就容易出現(xiàn)反應(yīng)，如果對缺氧的耐受性強(qiáng)，可能去高原就沒有反應(yīng)。所以注意到高原后動作放慢，不要認(rèn)為自己沒事，別人可能頭暈、頭痛，如果特別高興又蹦又跳，就容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，注意小心即可。去高原可能會出現(xiàn)高原反應(yīng)，主要會出現(xiàn)缺氧癥狀，可能出現(xiàn)失眠、頭痛、消化不好等癥狀，如果沒有這些癥狀也要特別小心，不要疏忽，如果特別激動又蹦又跳，也可能就會出現(xiàn)反應(yīng)，甚至嚴(yán)重的缺氧反應(yīng)，需要注意。一般沒有反應(yīng)的人也要注意小心，有輕微反應(yīng)的人到高原后適當(dāng)休息，休息好后再活動，也可能不會出現(xiàn)嚴(yán)重的高原反應(yīng)，主要根據(jù)自己的身體狀況、當(dāng)時(shí)的條件判斷即可。